2016马上就要结束了。回顾这一年来，太多遗憾。现做如下反省。

　　2016对于我来说是充满焦虑与混乱的一年，头脑里缺乏规划，做事手忙脚乱还漏洞百出。完全缺乏沉稳冷静的气质。

　　年初时也是下了决心要好好干的，只是空有态度，并没有落实到具体的计划中来。当努力配不上理想的时候，所产生差距带来了深深地挫败感。自己也没能很好的自我激励，改善这种状态。以后的日子首先要从制定切实可行的计划开始，改善状态调整情绪。

　　真正能导出行为结果的只有行动，最好的行动方式就是培养习惯。哪怕从身边的不起眼的小事做起。做出每天的规划并努力完成。总结分析每一天的得失并记录下来。最简单的，简易的日常修炼，让自己跳出现在的生活，点燃内心的火焰。

　　焦虑最大的受害者当属家人。缺乏耐心，态度生冷多有不睦。2016的最后一季度，幡然醒悟对家人最应该保持耐心与感恩。听说哪怕是一滴水都是有态度的，情绪的变化都会对它产生很大影响，何况我们朝夕相处的家人。愉悦的环境才能生出平静的心境进而产生智慧。使一切变得简单。

　　接下来的2017，要有理想，有规划。从小事着手，多总结勤记录。让每一天过圆满。