2017年转瞬即逝，年终自我反省的镜子已开始启动扫描功能，让我们查缺补漏，不断反思和自省。
这句话出自一本书，名叫《正念的奇迹》，是樊登老师特别推崇的一本书。作者一行禅师告诉我们什么是正念，要怎么做才能做到正念。简单说起来就是做一件事的时候心里就只想着这件事，不要想别的，心无杂念，就象吃橘子，专注的吃橘子的每一瓣，而不是这瓣没吃完，手里已经拿着下一瓣在等着，如果我们每天机械的做着同样的事，麻木的失去了知觉，时间会从我们身边匆匆滑过，如果没有达到预期目标或是根本就没目标的时候，事后就会发出一大堆莫名的感叹，用比喻来说就象有的人其实四十岁时就死了，只是八十岁才埋掉。理想状态是我们在生活和工作中要能够做到专注，时刻保持警觉和清醒，准备好应对可能发生的状况，一切复杂的问题都会变得简单，这才是保持正念。但这种状态很难做到，需要较强的自我意识与长期的修行才能磨练出来，我离这个目标还差的很远，思想经常会溜号、偷懒、开小差、得过且过，总是会被外在的事情牵着走，尤其是有太多信息需要过滤时，往往是拿起这个又忘了那个，这个电话没说完又去接那个，时不时的就会被各种问题困扰，不能静心思考，更别提体会和享受精进的过程了，其实环境是否安静不是重点，问题是内心如何求得安静，就象在闹市中能够依然安心读书是一个道理。新的一年希望自已能努力调整，多些淡定、多些正念、多些心安。
年底公司组织的户外拓展活动久久让人难以忘怀、激情澎湃。在挑战的过程中团队的力量体现的是如此强大，让我深受震撼。挑战的每个环节都需要群策群力，每个人都在为团队要达成的目标努力，没有个人的光环，体现的都是大家集体的智慧，共同应对遇到的问题。无论是集体挑战还是高空的个人挑战项目，每个人都没有退缩，逼着自已去挑战自已的底限，这种精神只有在团队作战时才能体现的如此极致。虽然活动中很多人的手都磨破了，衣服也都湿透了，但突破目标带来的成就感和满足感会让人忘我，忘却伤痛。优秀的团队都是这样不断的挑战中磨练出来的，希望我们以后可以共同努力创造出更多的奇迹。坚信彼此、坚信团队、勇往直前!