压力谁都会有，最近不知怎的，毫无激情。对什么都提不起兴致，中途而废了减肥计划。这种状态不对，赶紧反省，知问题，纠原因，寻方法，不能任其顺延。

　　鲁迅先生曾经说过：别只顾埋头往前走，走累了，就要停下来看看自己走过的路，欣赏一下沿途的风景，一方面是休整自己，一方面是调整方向。问题寻到根，最大的敌人还是自己，人与动物最大的区别就是在于，人懂得约束自己，规范自己，并且知道朝着什么样的方向走。

　　在人生这个没有硝烟的战场，红方是自己，蓝方也是自己。只是一方险恶，一方鸿顺。 有人说，人生哪有那么多变数，顺其自然就可以了。其实想想，顺其自然背后，又有多少努力和争取呢？现实生活中的任何事，没有一件事是可以顺其自然得到的。不努力争取，到手的东西都会失去。

　　接下来要定具体的小目标，不空喊口号，真抓实干，脚踏实地，一步一个脚印，克制拖延、懒惰、盲目、散漫，给自己一些鼓励，每天朝前迈一步，就行了。

　　幸好我们有阳光可以晒，有朋友和亲人可以倾诉，有时间可以思考自己；然后重新变得元气满满，朝气蓬勃。