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感悟
文章来源集团总部     作者周丽娟     日期2019-01-15     点击量1580

一、时间管理。

以前一向喜欢随性做事,想到哪儿做到哪儿,对做计划之类的事情感到头大,总觉得计划不如变化快,费这个脑筋不划算。至多也只是做个月度计划、年度计划啥的。再为人母后,时间的脚步仿佛加快了一倍,工作之余的16小时完全沦陷于各种家庭琐事。面临中考的大宝需要安静的学习环境和补习接送,刚出生不久的小宝又时时需要大人的陪伴和照料,对于时间的分配一下子捉襟见肘。不得不把每天有限的时间档作一下具体划分,提前预见冲突和矛盾,按事情的轻重缓急排好顺序,预留几种方案,以备哪一环出现意外,这样就把每天的日程都排得满满了。经过一年多来的实践,虽然不时磕磕绊绊,却也惊喜地发现完成了许多原本貌似不可能完成的任务。所以说,时间对于每个人来说都是公平的,就在于你怎么利用它。

二、情绪管理。

生活难免会出现一地鸡毛的状况,焦虑、烦躁、绝望的情绪不时侵扰。待跟身边亲友诉苦后发现,其实每个人每个家庭都会有烦恼,因为这就是生活。生活本就是酸甜苦乐混杂其中的一段体验过程,朋友圈里人家晒的本就是加了滤镜的特效,看看就好,若拿来对比,可真就是难为自己了。故而,学会宽解自己,像整理绿植一样地收拾心情,长长短短,自己觉得舒心就对了。


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