2018年接近年末，新的一年即将开始，反省过去一年中自己的不足之处，不断改进，不断进步，本次反省内容：抗压能力。

　　古人说：胜不骄，败不馁。所谓“败不馁”即包含抗压能力、抗挫折能力，把沮丧和压力消化掉，释放掉，重新开始，从头来过。每个人都会走到人生的十字路口，都会碰到人生当中的某个低估阶段，面临选择，承受压力，故必须要提升自己的抗压能力。

　　2019年我的工作岗位和工作性质都会改变，从内部到外部，从服务到业务，做了选择后内心会患得患失，思前顾后，不敢孤注一掷，特别是事情并不是自己想象当中那么顺利成章，因此压力直线上升。十几年如一日的工作模式，也算是稳定的，突然决定改变，才发现自己的抗压能力非常差，才发现自己内心深处的懦弱。

　　如何提升自己的抗压能力，必须先找到适合自己解压方式，不能一味的占牛角尖，把自己带进死胡同。找到解压方式，提升抗压能力，把压力转化为动力，能遇事不怕，能冲锋陷阵，能风轻云淡，提升自己的“软实力”。未来谁也不知道怎么样，局势也是千变万化、瞬息万变，这个世界否极泰来的事情很多，不尝试过不努力过不倒逼一把，永远不知道自己的潜力有多大。

　　至于结果，也许是好的也许是坏的，现在就不去想了。

　　以上内容权当反省，需铭记在心。