每一次的反省都是发人深省的思考，今年又这样过去了一半，从生活到工作都有很多要反省的事。随着年龄的增长，增长的不仅仅是一点一滴的成熟，同时也有身体上一点一滴的变化，这次的反省就从痛风说起吧。

　　说到痛风，很多人都有体会，归根结底这是一个需要管得住自己嘴的毛病。肉类过多的摄入以及喝酒就会引起痛风。每次当脚底、手指的酸爽传递而来，都告诫自己再也不要去喝酒以及改善饮食结构。可是每每面对美食的时候又忍不住开一瓶啤酒，如此往复。反省至此，应该谈谈自律。

　　关于自律，自律如戒烟、戒酒、改变习惯，等等，都需要严格的自律。正如我们都知道吸烟的坏处、喝酒的坏处，然而往往仍然无法改变这些习惯。放置于工作之中，亦是如此。很多时候从我自身到车间员工的行为习惯上，往往都是为了一时的爽快，在明知日积月累会产生较大问题的时候，仍然在继续做着这样的行为。基础工作，正是这样的体现，过滤网容易堵塞，清洗需要耗费时间精力，于是就有放置一半的行为；流程制度没有逐条逐项的实施，一时方便或便于解决当时的问题，但久而久之就会产生系统性的问题；处理人员问题，没有细致入微的观察和解决星星之火，矛盾集中久了就会人员流失。等等问题，都需要绝对的自律，自我的坚持不懈才能获得收获。

　　正如自律对生活和工作的重要性，自律是自己给自己的一个约定，自己给自己制定的一个规则和制度，虽然违约往往没有别人惩罚你，但是生活和工作的结果往往都是最真实的体现。反省自身，不能做到对自己每一件事都锱铢必较，给自己制定的目标并没有拼尽全力去实现，并不是一个完全自律之人。

　　最后，送给自己一句话，自律是强者的本能，真正的强者都是高度自律的人。自律的程度决定人生的高度，生活终将会去奖赏自律的人。