时光总是匆匆，而2020年上半年因为疫情的特殊影响更是过得愈加匆忙，转眼已至年中，回顾这半年的工作与生活，不免有不少遗憾与不足，现反思如下：

1、关于沟通

上半年工作中出现了几次沟通不畅的问题，自己反思在这方面确实是有所欠缺。沟通的定义是：为了一个设定的目标，把信息、思想和情感在个人或群体间传递，并且达成共同协议的过程。沟通的要素包括沟通的内容、沟通的方法、沟通的动作。就其影响力来说，沟通的内容影响最小，沟通的动作影响最大，沟通的方法居于两者之间。反观自己平时的沟通表现，把最大的精力放在了沟通内容上，而忽略了沟通方法和动作，关注的是我说了什么，更像是简单的单向的信息传递，而未关注对方接收和接受了什么，这样就很难达到沟通的目的——达成共识，最终沟通的效果就大打折扣了。

2、关于自律

“自律给人自由”，非常流行的一句话，也是我非常欣赏的一句话。没有无缘无故的好身材，同样也没有无缘无故的工作好成绩；无论工作与生活，如果没有固定的目标，没有明确的方向，没有持之以恒的坚持与努力，时间就会在浑浑噩噩中悄然流逝，而自己却浑然不知，甚至有时可能还自我感觉良好。对照这半年的工作，虽然每天都很忙，但仔细梳理一下，的确有目标不明，方向不清，也缺乏坚持的问题存在，导致工作进展缓慢，鲜有成绩，自己也会感觉迷茫和困顿。分析原因，其实和自己对于工作自律不足有很大关系，在工作中会给自己找理由，慢慢的会变得习惯拖延，习惯得过且过，这样的趋势自己想着都害怕！

自律，就是有着明确的目标和方向，改变拖延的毛病，努力付出，将工作做到游刃有余的境界，我想这就是自由吧！