反省一：内心扎起了篱笆

随着年龄的增加，慢慢习惯了周内上下班、周末回家，单位宿舍与家的两点一线的生活。内容平淡无奇，就像平静的水面，连一点涟漪都没有。这样的生活方式也逐渐养成了喜欢安静、喜欢一个人默默的过着每一天的心理，厌恶城市的喧嚣和拥挤。每天也就通过手机上的新闻了解一下外面的世界，生活圈子小且简单。但世界随着信息社会的发展，每天都充斥铺天盖地的信息，像筛子一样过滤清除。但如果不想被这个社会淘汰，必须以十足的好奇心和进取心面对。像大多数在上学的孩子，在父母要求下按部就班地学习、生活。一边是围墙里的世界，一边是科技快速发展的外部世界，新事物对生活的改变超乎我们的想象，不主动了解和学习新事物，就无法适应社会的发展。

社会的发展不以人的意志为转移，面对新事物，最好的态度就是保持好奇心和接纳度，只有这样，才能跟着时代一起前进，否则一不小心可能就被淘汰了。接受新事物的能力，在很多时候决定人的生活方式，甚至人生高度。所以，如何更加健康生活工作需要去摸索，锻炼锻炼身体、研读几本书籍、带着家人更丰富地生活。

反省二：学会倾听，适量表达

四十不惑。即指人到中年四十岁时，该经历的都就应经历过，对社会也应有了相当深刻的认识与理解，能到达百事不惊、万事不惑的境界。不惑之年才发现我们属于家庭、属于单位、属于社会，但却唯独不属于自己。或许只有在夜深人静的时候，那片刻歇息的心灵才真正属于自己。像一支烟、一杯茶那样简单而又有自己的味道。

人到不惑之年后，最大的变化就是与他人争执的心气没了。总觉得他说他的，即使满嘴跑火车，也会一笑而过。曾有人用一个“怂”字形容不惑之年，虽有万千词汇却找不到一个比“怂”字更适合形容人到中年的状态。“怂”是从据理力争到忍气吞声的转变；“怂”是从举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒到一样的、差不多的打趣；有人说过，你可以不伟大，但不能卑鄙；你可以不聪明，但不能糊涂;你可以不博学，但不能无知；你可以不交友，但不能孤僻；你可以不乐观，但不能厌世；你可以不慷慨，但不能损人；你可以不追求，但不能嫉妒；你可以不进取，但不能倒退。权当对不惑年纪的我，自勉。