2022年对于我来说，似乎一切都没有发生改变，生活和工作都在有条不紊的进行中。但是我还是能感受到整个经济大环境的严峻和不确定性。“不确定”大概就是2022年的标签，一些消极的情绪也在扩散，每天每周每月看着公布的统计数据，跟踪着财经新闻资讯，研读着上市公司的财报，内心也深刻的感受到了大经济周期的寒意。那么2022年对于我个人来说就是当社会进入阵痛期，需要不停的自我调节，让自己去适应变化的一切。有句话说的好：“人生在世，再难也要坚持，再好也要淡泊，再低谷也要自信，再富有也要节俭”。如何能够在困难中坚持下来？自我情绪调节，摆正心态是前提，人的心境就像基本盘，基本盘不能乱，心乱则阵脚就会乱，阵脚乱则容易深陷负面情绪和周边氛围的影响，不能自拔，自怨自艾。睁大眼睛，保持清醒，才能找准方向，在不断努力中耐心等待黎明到来。大雨滂沱，但天总会放晴。

在当下的趋势下，我们要做好需要长期应对难关的心理准备，消费降级是势在必行的。钱要花在刀刃上，不要随意挥霍，在能力不够时，不要强行过什么都要高配的日子，一定要重视性价比，避免被消费主义宰割。

以上作为本人2022年年度反省。