转眼还有十余天的时间便迎来2023年，总感觉今年是过得最快的一年，来不及盘点也谈不上收获 ，这一年即将结束了，回想其中，深感自己有如下两方面需认真总结：

　　1、调整情绪，坦然面对压力

　　这一年来，由于家中父亲的身体状况反复就医，每天他跟我们家人的聊天不是说吃不久就是活不长，各大医院好多医生跑遍问完，大手术小检查住院几乎未曾间断过，真的感叹自己不是学医的，也真的感叹何时才能好，有时明明压得喘不过气，走出门外仍想着日了还得一天一天过，人至中年，真的不易。所以当遭遇生活的打击时，能扛得住重压并且反击回去的人，这才是真正的强者。

　　生活的山，需要一座一座地翻；事业的坎，需要一步一步地迈。

　　我想着只能在压力与挫折中逐渐成长，坦然面对所有的不如意。过好每一个不再重来的今天，日子自会有舒心明朗的模样。

　　2、学会包容不完美

　　这一年中无论是生活还是工作，自己总会因为各种各样的原因，错过一些不想错过的事，或者说是自己做得不够完美，或者是自己真的不够努力，留下一下不想留下的遗憾。

　　可不完美本就是人生常态，没有人总是在得到，也没有人总是在失去。

　　要学会做真正聪明的人懂得接纳生活中的不完美 ，也明白淡看得夫的道理，有些事如果还没做到完美，请先别着急，相信通过不懈努力，未来我可以做得更好。