少年问智者：“如何才能变成一个自己愉快、也带给别人快乐的人？”

智者笑：“有四种境界，你可体会其中妙趣。首先，要'把自己当成别人’，此是'无我’；再之，要'把别人当成自己’，这是'慈悲’；而后，要'把别人当成别人’，此是'智慧’；最后，要'把自己当成自己’，这是'自在’。”

把自己当成别人，就是放弃“我执”的过程，放弃以我自己为中心。凡事都不应从我自己的角度出发来待人接物。

把别人当成自己，就是追求“爱人”的过程，像爱自己一样爱别人。多站在别人的角度出发，为他人着想，以慈悲为怀。

把别人当成别人，就是提升“内在”的过程，以客观的标准、准则来做事。对于熟悉的人和陌生的人一样，统统当成别人来一样对待。

把自己当成自己，就是完善“自我”的过程，当做到了以上三点后。自我已经得到了一个新的进化，看待人，事，物的角度就会发生质的变化。然后再次进入更高一级别的四个新过程，以此循环往复。最终达到“自在”之境界。人我同乐之享也。