工作岗位的调离将我推出原本的舒适区，让我对自身的工作能力有了新的认识，它给我带来了很大的工作实践挑战，让我看到了自己的不足之处：

我对于工作和生活始终抱有积极的态度，尽管在新的工作岗位上遇到了一些挑战，但我相信这些经历都是成长的机会。在面对创新能力的不足时，我选择积极学习，通过不断探索和实践，逐渐提升自己的专业素养。

 对于焦虑情绪的影响，我意识到这是我需要克服的难题。而本人又无法平衡这一矛盾，故而造成了工作效率的下降。在之后的工作中，我将努力调整好我的状态，提高工作效率，耐下急躁的性子，保质保量提升工作效率。

沟通表达能力是我一直关注并努力提升的方面。在与同事和领导交流时，我会更加注重语言的组织和表达的清晰度。同时，我会保持谦逊的态度，虚心向他人请教和学习，不断提升自己的沟通技巧。

“不驰于空想，不鹜于虚声”，在反省后真正将这些点落实到位，提升个人素质，这才是反省的意义所在。

最后，我会将反省作为一种习惯，时刻审视自己的工作表现和成长进步。通过不断总结经验和教训，调整自己的方向和策略，我能够逐渐提升个人素质，更好地适应工作和生活的挑战。